仲藤ブログのブログ一覧
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11月20日試合に向けての準備
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ライオンズVS楽天野球観戦
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プロ3戦目ドローでした。
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計量クリア(50.8kg)
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7kgの減量も残りわずか1.5kg(塩抜きと水抜きで落とす)
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応援してくれる会社の仲間達
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強い下半身の鍛え方(坂道ダッシュ)
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試合体重50.8kgまで残り4kg (減量食)
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雨の日の朝練
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牧場のアイスが1番美味しい
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本日のご飯
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左を制する者は世界を制する
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打たれても効かないボディーを鍛える方法
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5月17日スパーリング
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はじめまして!
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